Тренер по дзюдо - Киев

В дзюдо на татами побеждают чистым броском на спину, удержанием, болевым на локоть или удушающим приемом, а борьба идет в кимоно из плотной ткани. Первым делом новичков учат страховке при падении, и лишь потом переходят к броскам через бедро, спину и подсечкам. Айкидо, в противовес дзюдо, в основном обходится без соревнований, тогда как здесь есть рандори, то есть свободная борьба с партнером, и турниры с четкими правилами. А ударов, которые есть в каратэ, в дзюдо нет совсем.

На карте несколько десятков адресов, и заметная часть из них — частные тренеры, а не только спортивные школы. Залов дзюдо больше, чем где-либо еще, у станций Золотые ворота, Позняки и Харьковская; адреса преимущественно правобережные, хотя варианты есть и на левом. Часть клубов предлагает онлайн-формат, а один тренер из перечня приезжает к ученику. Есть как чисто детские группы, так и группы только для взрослых.

Перед первым занятием выясните, какое кимоно нужно: для тренировок подойдет любое плотное, а для соревнований требования к крою и цвету строже. Спросите, с какого возраста детей допускают к броскам в полную силу и когда взрослых новичков ставят в рандори. Узнайте, нужна ли медицинская справка, сколько стоит аттестация на пояс и какое покрытие в зале, ведь от татами зависит безопасность падений.

Если сомневаетесь между дзюдо и самбо, обратите внимание на правила: в самбо болевые разрешены и на ноги, а борются в куртке с шортами. Пробные занятия в нескольких залах помогут почувствовать разницу в атмосфере и темпе тренировок, а расписание в карточке покажет, укладываются ли занятия в школьный день ребенка.